Yoga du visage

Pratique du Yoga du Visage avec Laura

Yoga du visage

Le Yoga du Visage est un moment de connexion profonde, de soin adapté, autant du visage que des organes du corps, avec nos propres manœuvres ("œuvres des mains").

Durant notre séance, je vous montrerai la gestuelle à respecter au moment du démaquillage (pour ne pas créer et renforcer de rides), comment sécher la peau, comment appliquer vos produits, comment sélectionner ces dernier.
Nous verrons les techniques d'automassage qui favorisent la production de collagène et d’élastine, le renouvellement cellulaire et la bonne circulation de l’énergie sur le visage, les exercices de "gymnastique" appliquée au visage pour en tonifier et renforcer les muscles, des techniques de Yoga (Hatha, Yin et Kundalini) pour rééquilibrer le corps et prendre soin de ses émotions, et échangeons sur les cosmétiques naturels (je ne conseille pas de marques de cosmétiques, nous sommes censé-e-s n'appliquer sur la peau que des produits que l'on peut manger).

Le Yoga du Visage présente des bienfaits innombrables, sur la symétrie du visage, la qualité de la peau, sa tonicité, l'ovale du visage, l'ouverture des yeux, la bouche charnue, et l'atténuation (voire la disparition!) des rides.
On note également plus d'éclat très rapidement.
Il agit aussi sur les organes du corps associés à vos gestes, et à vos émotions prédominantes :  bien plus que de la gymnastique, il offre un moment de conscience corporelle, de souffle, et de respiration profonde.

Une alternative saine et pérenne aux interventions chirurgicales et aux cosmétiques chers et de mauvaise qualité, et surtout, un moment de détente et de réconfort précieux.

1 heure
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